GR-92: Cataluña, Sendero del Mediterráneo

"El trazado de este sendero sigue todo el litoral catalán, mostrando la diversidad de calas, playas y paisajes mediterráneos, así como las sierras litorales. Empieza en Portbou y se dirige a Llançà. Desde aquí baja a los Aiguamolls de l'Empordà, de gran interés ornitológico, atraviesa el río Fluvià y llega a las ruinas griegas de Empúries. Después de subir al macizo del Montgrí, baja a Begur y Palafrugell. 

Tras recorrer la sierra de las Gavarres, pasa por las conocidas poblaciones de Sant Feliu de Guíxols, Tossa de Mar y Lloret de Mar. Seguidamente sube a la sierra del Montnegre y el Corredor. Después del poblado ibérico de Puig Castellar llega a Santa Coloma de Gramanet, atraviesa el Besòs y bordea Barcelona por la sierra de Collserola. 

La vista sobre el mar no se pierde yendo hacia Sitges, y después a Albinyana, Tarragona y Constantí, desde donde vuelve bordeando la costa por Cambrils. Después vuelve tierra adentro hasta que sale al mar por l'Ametlla de Mar. Al llegar a L'Ampolla atraviesa el delta del Ebro por Amposta, sube la sierra del Montsià y baja en Ulldecona.

El sendero GR 92 cuanta con cinco variantes a su paso por Cataluña: el GR 92.0 que va de Port de Llançà a Estanys de Vilaüt, el GR 92.1 de Romanyà de la Selva a La Casa Nova, el GR 92.2 de Lloret de Mar a Pla de Gelpí, el GR 92.3 de L'Arboçar a Castellet y el GR 92.4 que va de Pla de Querol al camino del macizo de l'Artís (Vilanova)."

Etapas	Provincia	Longitud	Duración	Desnivel acumulado
Etapa 1: Portbou - Port de Llançà	Girona	9,2K	3h	461m
Etapa 2: Port de Llançà - Cadaqués	Girona	18,6K	5h	652m
Etapa 3: Cadaqués - Roses	Girona	21,3K	5h	822m
Etapa 4: Roses - El Cortalet	Girona	16,3K	4h	77m
Etapa 5: El Cortalet - L'Escala	Girona	20,8K	5h	118m
Etapa 6: L'Escala - Torroella de Montgrí	Girona	21,5	5h	727m
Etapa 7: Torroella de Montgrí - Begur	Girona	21,9K	5h	352m
Etapa 8: Begur - Palamós	Girona	23,1K	5h	609m
Etapa 9: Palamós - Sant Feliu de Guíxols	Girona	16,9K	4h	269m
Etapa 10: Sant Feliu de Guíxols - Tossa de Mar	Girona	21,2K	5h	624m
Etapa 11: Tossa de Mar - Lloret de Mar	Girona	13,2K	3h	418,4m
Etapa 12: Lloret de Mar - Tordera	Girona	14,5	4h	316,1m
Etapa 13: Tordera - Hortsavinyà	Barcelona	13K	3h	819m
Etapa 14: Hortsavinyà - Vallgorguina	Barcelona	16,3K	4h	375m
Etapa 15: Vallgorguina - Coll de Can Bordoi	Barcelona	14K	4h	552m
Etapa 16: Coll de Can Bordoi - Coll de la Font de Cera	Barcelona	22,8K	5h	667m
Etapa 17: Coll de la Font de Cera - Montcada	Barcelona	16,4K	4h	398m
Etapa 18: Montcada - Baixador de Vallvidrera	Barcelona	17,8K	5h	755m
Etapa 19: Baixador de Vallvidrera - Sant Climent de Llobregat	Barcelona	23,7K	6h30'	582m
Etapa 20: Sant Climent de Llobregat - Garraf	Barcelona	22,9K	6h	756m
Etapa 21: Garraf - Vilanova i la Geltrú	Barcelona	22,2K	5h32'	587m
Etapa 22: Vilanova i la Geltrú - L'Arboç	Barcelona	18,3K	6h10'	486m
Etapa 23: L'Arboç - La Pobla de Montornès	Barcelona	23,7K	5h30'	591m
Etapa 24: La Pobla de Montornès - Tarragona	Tarragona	22,9K	6h30'	427m
Etapa 25: Tarragona - Cambrils	Tarragona	28K	7h12'	188m
Etapa 26: Cambrils - Hospitalet de l'Infant	Tarragona	15,1K	4h10'	29m
Etapa 27: Hospitalet de l'Infant - L'Ametlla de Mar	Tarragona	23,4K	6h38'	246m
Etapa 28: L'Ametlla de Mar - L'Ampolla	Tarragona	16,5K	4h30'	136m
Etapa 29: L'Ampolla - Amposta	Tarragona	16K	4h10'	73m
Etapa 30: Amposta - Pont de l'Olivar	Tarragona	24,9K	7h	715m

Variante 92.0: Port de Llançà - Estanys de Vilaüt	Girona	15,7K	4h	0m
Variante 92.1: Romanyà de la Selva - La Casa Nova	Girona	15,7K	4h	0m
Variante 92.2: Lloret de Mar - Pla de Gelpí	Girona	14,1K	3h	0m
Variante 92.3: La Clota - L'Arboçar de Dalt	Barcelona	22,6K	5h26'	514m
Variante 92.3: L'Arboçar de Dalt - Castellet	Barcelona	20,0K	5h	548m
Variante 92.4: Pla de Querol - Torrent de la Pastera	Tarragona	28,4K	7h45'	244m